भूलना क्यों जरूरी है

भूल जाना आम लोगों के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है। यह व्यवहार को अधिक लचीला बनाने और बेहतर निर्णय लेने में मदद कर सकता है। अध्ययन के परिणाम बीमारी के कारण खोई हुई यादों को बहाल करना संभव बनाते हैं। अल्जाइमर जैसी बीमारी होने पर भूलने की प्रक्रिया हाईजैक हो जाती है।